Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Полезное лакомство для перекуса
Если вы устали и нуждаетесь в срочной реабилитации жизненных сил и тонуса, приготовьте вот такое чудесное лакомство! Квадратики для перекусов из овсяных хлорьев с пряностями и сухофруктами - это очень вкусно, питательно, аппетитно и полезно!
250 г овсяных хлопьев, 1 столовая ложка свеженатертого имбиря, (можете использовать варенье) 2 столовые ложки сиропа или варенья, цедра одного апельсина, 350 г кураги, 2 чайные ложечки корицы, 50 г какао, любые орешки.
Часть овсяных хлопьев обжарим на сухой сковороде до слегка-коричневатого цвета.
Возьмем предварительно замоченную курагу.
Остальные ингредиенты измельчим и смешаем при помощи блендера до однородности вместе со 150 г кураги.
Оставшиеся 100 кураги мелко порежем исмешаем с основной массой, в том числе и с измельченными орехами.
Далел формируем симпатичные прямоугольнички, разрезаем на квадратики и обваливаем в какао.
При желании можно аккуратно облить шоколадной глазурью.
Вкусные конфетки для перекуса можно хранить в холодильнике.
Но я не думаю, что они долго там будут находиться. Улетают быстро - раз и нету!
Для хорошего самочувствия нужны не только лакомства и витамины, но и хороший отдых, сон, релакс. Вот здесь посмотрите подушки оптом от производителя и выберите наиболее подходящие для себя.