очень очень плохая идея! решила вернуться на шест именно в тот день когда почувствовала накатывающую простуду. отзанималась почти полтора часа. Боже я идиот! сегодня я болю. и кашляю. и болю. а ведь я еще подписалась на 30-day challange с рассылкой по имейлу. сегодня второй день. какой нафиг второй день, когда я даже спину почесать не могу? и кашляю. мне очень больно кашлять. и вроде простуда легкая и кашель легкий... но как же болит пресс....