вес сейчас 54, вполне здоровый индекс массы 19. а это значит что пора перестать жрать и начать заниматься спортом.
уже давно грызу себя за то что не занимаюсь на шесте. и пожалуй с этой недели потихоньку начну.
до нового года полтора месяца, у меня так много было запланировано на этот год, но в итоге по спорту ни одного плана я не выполнила, и за полтора месяца точно не успею, но попытаться стоит. хотя бы для успокоения совести:)
в прочем со спортом все довольно просто, когда дети в саду и школе я вполне могу заниматься и обязательно заставлю себя это делать.
вот с едой сложнее, я постоянно голодная и салатным листом отделаться никак не могу. оги сами несут к холодильнику и вытаскивают чтонибудь повреднее и пожирнее, а руки внезапно начинают месить тесто на чебуреки. и понеслоооось. нельзя же сьесть 1 чебурек. надо обязательно сьесть 5.
в общем печалька. такой вес меня устраивает, но удержать его будет сложно :(