Почему не снижается вес?
03-07-2008 07:59
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[399x400]
Мне 48 лет,рост 162, лет 10 вес был один-72кг.Обычно, если хотела похудеть на 2-4 кг.-худела без проблем, посидев неделю на кефире и неделю на овощах. Но недавно, после отпуска вес \"подпрыгнул\" до 76, я испугалась и стала активно заниматься спортом, вечером практически не ем, но вот уже 2 месяца я хожу в спортзал и на аквааэробику 4 раза в неделю, а вес не сбавляется ни на грамм.У меня начался климактический период и я несколько месяцев принимаю препарат \"Анжелик\". Скажите пожалуйста, может быть это является причиной, что вес не хочет снижаться? Посоветуйте что-нибудь.
Елизавета
EBELOZEROVA@Perm.LUKoil.com
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[399x400]Мне 48 лет,рост 162, лет 10 вес был один-72кг.Обычно, если хотела похудеть на 2-4 кг.-худела без проблем, посидев неделю на кефире и неделю на овощах. Но недавно, после отпуска вес \"подпрыгнул\" до 76, я испугалась и стала активно заниматься спортом, вечером практически не ем, но вот уже 2 месяца я хожу в спортзал и на аквааэробику 4 раза в неделю, а вес не сбавляется ни на грамм.У меня начался климактический период и я несколько месяцев принимаю препарат \"Анжелик\". Скажите пожалуйста, может быть это является причиной, что вес не хочет снижаться? Посоветуйте что-нибудь.
Елизавета
EBELOZEROVA@Perm.LUKoil.com
Комментарии (1):
04-07-2008-09:56
удалить
вполне возможно, что жир сгорает, а мышцы растут. можно пройти тест по определению состава тела. Тест показывает сооотношение жировой и мышечной массы в организме.
Как правило его делают, когда начинают заниматься спортом, а потом серез 6 месяцев, чтобы сравнить результаты и увидеть есть ли прогресс.
Либо это связано с гормональными измнениями.
В Вашем случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Как правило его делают, когда начинают заниматься спортом, а потом серез 6 месяцев, чтобы сравнить результаты и увидеть есть ли прогресс.
Либо это связано с гормональными измнениями.
В Вашем случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Почему не снижается вес? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! |
Лента друзей Ешь_худей_и_молодей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»