Добрый день!Мой рост-170 см.,вес-88,возраст-48. Чтобы сбросить вес, мне нужно не принимать пищу после 18-00.Я на себе это испытала, но придя с работы, так сложно справиться с собой. Есть на рабочем месте - не принято внутренними правилами организации. Посоветуйте пожалуйста как быть. Спасибо.
Елена
anel.59@mail.ru