Недавно сдала анализ крови. Сказали, что очень высокий уровень холестерола в крови и посоветовали перейти на \"обезжиренную\" диету. Я, в общем-то, и так ничего жирного не ем, молоко в кофе, йогурты, кефир - все только обезжиренное или с очень низким содержанием жира. Что еще нужно исключить, заменить, добавить, чтобы привести холестерол в норму?
Женя
jenya@aprelev.com