Подведём итоги.
12-03-2008 23:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Решила посмотреть, с чего начала и к чему пришла. Ну с весом и так понятно.Легко запомнить.А вот объёмы не помню, какие были с начала. Заглянула в свои записи. Итак:
начало 14.01.08 сегодня 12.03.08
1 Объем бёдер: было-104см , стало-95см , минус-9см
2 объём груди: было-106см, стало-94см , минус-12см
3 обхват под грудью: было-90см , стало-79см , минус-11см
4 объём ноги(самая широкая часть):было-62см, стало-56см, минус-6см
5 объём талии: было-91см , стало-73см , минус-18см
6 обхват предплечья: было-32см , стало-29см , минус-3см
7 объём шеи: было-38см , стало-34см , минус 4см
,
Грудь могла бы и не худеть. Бёдра - неплохо. Талия - круто. Но учтём, что каждый день по 20 минут занятия с хулахупом. Могу сказать, что хулахуп - вещь.
Всё довольно пропорционально. Это радует.
Ну теперь с новыми силами за борьбу с оставшимися 13 кг. Конечно, темпы уже будут не те, но меня это не волнует. Я и так довольна и , наконец, нравлюсь себе.
Для наглядности 18 см - это вот сколько
____________________________________________________________________________________________
Вот на столько меня стало меньше в талии
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote