• Авторизация


Подведём итоги. 12-03-2008 23:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Решила посмотреть, с чего начала и к чему пришла. Ну с весом и так понятно.Легко запомнить.А вот объёмы не помню, какие были с начала. Заглянула в свои записи. Итак:
начало 14.01.08 сегодня 12.03.08
1 Объем бёдер: было-104см , стало-95см , минус-9см
2 объём груди: было-106см, стало-94см , минус-12см
3 обхват под грудью: было-90см , стало-79см , минус-11см
4 объём ноги(самая широкая часть):было-62см, стало-56см, минус-6см
5 объём талии: было-91см , стало-73см , минус-18см
6 обхват предплечья: было-32см , стало-29см , минус-3см
7 объём шеи: было-38см , стало-34см , минус 4см
,
Грудь могла бы и не худеть. Бёдра - неплохо. Талия - круто. Но учтём, что каждый день по 20 минут занятия с хулахупом. Могу сказать, что хулахуп - вещь.
Всё довольно пропорционально. Это радует.
Ну теперь с новыми силами за борьбу с оставшимися 13 кг. Конечно, темпы уже будут не те, но меня это не волнует. Я и так довольна и , наконец, нравлюсь себе.

Для наглядности 18 см - это вот сколько
____________________________________________________________________________________________
Вот на столько меня стало меньше в талии
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Киш_Миш 13-03-2008-03:05 удалить
Умничка! Так держать! Если не секрет, на скольки у.е. в день ты сидела с самого начала?
gya 13-03-2008-09:12 удалить
Отличные результаты!!!!!
Молодец! Так держать!
sweetee 13-03-2008-09:52 удалить
Я вчера начиталась на ночь рецептов нашей КД и так сильно захотелось покушать,что смотрев сериал,во время паузы быстренько заколотила блинчиков с пол-стакана муки и все съела с апельсиновым (sugar free,low calories)вареньем.Знаю,это ужасно!Но как,как,как побороть себя,когда так сильно захочется съесть то, чего ниЗЗя??! Вы молодчинка!!! Так держать!
Lyu-lyu 13-03-2008-12:20 удалить
Спасибо. После ваших слов ещё больше сил появляется.


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Подведём итоги. | Lyu-lyu - Дневник Lyu-lyu | Лента друзей Lyu-lyu / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»