Это цитата сообщения
Atanazkovich Оригинальное сообщениеКролик,тушенный в горчичном соусе с молодой морковью
[500x750]
Заметила, что блюда из кролика не так популярны, как блюда из курицы, говядины или свинины. И это не смотря на все преимущества крольчатины перед своими оппонентами –диетическое мясо кролика разрешено включать в рацион даже тем, кому противопоказана очень даже нейтральная курица. Даже только один этот факт «перебивает» собой цифры на ценнике в магазине)))). Кролика нужно обязательно попробовать, особенно если вы до сих пор не сделали этого. И начать я рекомендую с этого рецепта.
Кролик тушеный в горчичном соусе с молодой морковью уж точно не будет жестким, пресным и безвкусным, как этого боятся те, кто до сих пор ел жареное или отварное мясо.
В итоге, все мои умели обед за рекордное время – трое взрослых и полуторогодовалый малыш оставили от блюда лишь «ножки да рожки».
Ингредиенты:
-
Кролик 800 грамм
-
Морковь – лучше молодая 300 гр
-
Соль
-
Перец
-
Сушеный орегано по вкусу
-
Сметана 200 грамм
-
Горчица готовая (лучше с зернами) 2 ст.л.
Приготовление:
-
Кролика разрезать на порционные кусочки, посолить и поперчить.
-
Обжарить кусочки кролика на большом огне на растительном масле со всех сторон до румяной золотистой корочки.
-
Тушить кролика под закрытой крышкой около 15 минут.
-
Морковь очистить, крупно порезать. Молодую морковь я даже не чистила, просто хорошо помыла со щеткой. Выложить сверху на кролика, тушить под закрытой крышкой в течение 20 минут.
-
Перемешать, добавить сметану (не холодную) и горчицу, досолить по вкусу, перемешать, накрыть крышкой и тушить на медленном огне до готовности (около 20 минут).
-
http://zefira.net/krolik-tushenyj-v-gorchichnom-souse-s-molodoj-morkovyu/