Настроение сейчас - нейтрал.

Что и как же быть?
Как избавится от этих проблем?
Как заставить себя жить и не унижаться?
Как сделать так,чтобы так сильно не переживать за близкого(только по моему и наверное ошибочному мнению)?
Как забить на чужие проблемы и жить только совей жизнью?
Как не потерять себя?