Хочу худеть не просот на диете, а выработать стиль питания, чтобы и кожа улучшилась, и здоровье укрепилось :)

Вес 79

Рост 178

Хочу 65

Система питания что-то в стиле ЗОЖ и некоторые принципы Ковалькова, Миримановой.

Вперед!!!

Веду дневник похудения и собираю тож разную инфу полезную про похудение :)

ПЫСЫ ну и не только похудение ;)