Я в тупике просто! Мой вес 50 кг при росте 157 см. При все при этом достаточно широкие кости. То есть выгляжу я не бочкой, конечно, но и не дюймовочка. А очень хотелось бы. Сидела на японской диете, 2 раза, но на 7-ой день срывалась. Иногда голодаю.Но надолго меня не хватает- срываюсь я. Физ. упражнения тоже делаю, регулярно. Но без голодания эффекта от них не так много. Как отучиться есть?? Заметила за собой, что быстро уменьшаюсь в объемах, если не ем. Но не могу приучить себя не есть! Кто что может подсказать?