Старые и новые народные средства.

* Всего 1 месяц в году ежедневно съедать 3 дольки чеснока: сырого или вареного.

* Съедать время от времени по 8 можжевеловых ягод в день.

* 50 гр ягод можжевельника обыкновенного и 1 головку чеснока (очистить, измельчить) залить 1 л белого вина, настоять 10 дней. Пить по 50 мл после еды 1-2 раза в день.

* Выпивать 3 раза в неделю по 1 стакану воды, в которой варился картофель с шелухой (пить холодную воду вкуснее). Особенно полезно пить воду от не совсем доваренного картофеля. В шелухе много витаминов А,В,С - это средство хорошо помогает при переутомлении.

* В термос (0,5 л) засыпать на ночь 1 ст. ложку плодов шиповника, залить кипятком. Утром настой процедить и пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день перед едой.

* 1 стакан свежих или сушёных цветов шиповника растолочь, смешать с 1 стаканом мёда и 2 кусками сахара и варить 5 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. 

* Принимать тёплый отвар ягод лимонника китайского: 20 ягод на 1 стакан кипятка, настоять 30 мин, пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

* 1 ч. ложку корневищ родиолы розовой залить 1 л воды, варить 10 мин, настоять 40 мин. Пить по 2-3 стакана в день с сахаром или мёдом. Или 50 грамм корневищ залить 0,5 л водки, настоять 3 недели и пить по 20-25 капель 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.

* 2 ст. ложки цветов ромашки залить 0,5 л кипятка, настоять 30 мин. Пить по 100 мл 3 раза в день до еды.

* Смешать по 30 гр листьев ежевики, малины и черной смородины. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 мин. и пить тёплым до 3 стаканов в день.

* Залить 0,5 стакана водки 40 гр измельченного чеснока, настоять 30 дней. Принимать по 10 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды,запивая 50 мл холодного молока.

* Измельчить 400 гр чеснока, выжать сок из 24 лимонов, всё смешать в банке с широким горлом, завязать марлей или легкой тканью и настоять 24 дня. При приёме взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном 1 ч. ложку смеси на 0,5 стакана воды. Через 10 дней почувствуете бодрость и прилив сил, появится хороший крепкий сон.