• Авторизация


Полезный омлет из картошки, шпината и сыра 07-03-2026 19:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Полезный омлет из картошки, шпината и сыра 
2 картофелины (приблизительно 400 г)
1 яйцо
3 столовые ложки молотого хлеба или овсяной муки (можно регулировать по консистенции)
2 столовые ложки тертого пармезана
Соль и перец по вкусу
Aceite de oliva para freír
Подготовка:
1. Варим картошку
Удалить кожуру с картофеля, разделить на порции и очистить в соленой воде до мягкости. Размять картофель в пюре.
2. 
Добавьте шпинат в пюре (можно сырым или обжарить предварительно пару минут, чтобы смягчить).
Всбить яйцо, молотый хлеб (или овсянку), сыр, соль и перец.
Хорошо перемешивайте, пока не получится  слегка крепкое тесто.
3. Формируйте блинчики
Чистыми руками возьмите порции смеси и образуйте три круглых блинчика.
4. 
Разогрейте сковороду с небольшим количеством оливкового масла и положите блинчики. Готовим на среднем огне до золотистого цвета. 

Подавайте и наслаждайтесь!!! Recetas de Nona

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Полезный омлет из картошки, шпината и сыра | mari_tais - ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ! | Лента друзей mari_tais / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»