Как честность может изменить нашу жизнь
Чтобы перестать лгать, нужно пересмотреть сам взгляд на ложь.
Первый шаг — понять, почему мы лжём, и какой эмоциональной и психологической ценой это обходится.
Для меня ключом стало умение быть уязвимым. Будучи честным с собой, с другими и с миром вокруг, несмотря на дискомфорт, я нашёл больше подлинности, больше связей и, в итоге, больше покоя.
Я не хочу сказать, что перестать лгать легко. Я знаю, что это трудно. Но каждый раз, когда я выбирал правду вместо удобной «короткой дороги», я получал гораздо больше, чем мог дать комфорт обмана.
Речь не о том, чтобы всегда говорить «жестокую правду». Речь о том, чтобы быть искренним, принимать себя и других такими, какие мы есть.
Именно в этом кроется настоящий успех.
Истина сделает вас свободным
Честность меняет не только наши отношения — она меняет нас самих. В мире, полном больших и маленьких обманов, честность становится актом бунта против давления преувеличивать, лгать и убегать от реальности.
Это бунт против тех убеждений и историй в нашей голове, которые толкают нас позволять даже маленьким, но бессмысленным лживым привычкам уводить нас от наших истинных возможностей.
Когда мы избавляемся от лжи в своей жизни, мы можем стать теми, кем должны быть.
Правда не всегда комфортна, но почти всегда освобождает.