По примеру Марины опубликую когда появятся результаты(для меня это достижение отметки на линейке).
Ну что - начала я 21.07.08 с веса 96,500
22.07.08 - вес 95,900 отвесик -600г. Вчера немножко нарушала: перекусывала крыжовничком вместо морковки,да еще малосольных огурков натрескалась.А в остальном-маладец.
23/07/08 - вес 94,900 отвесик -1000г.Очень приятненько!!! Хотя вчера я опять хулиганила крыжовничком, да еще и мяса у меня не было в обед - пришлось съесть две сосиски.Сегодня на обед сыр домашний - его-то я вчера купила.Наверное опять буду нарушать крыжовником,жалко если пропадёт.
24/07/08 - вес 95,100(у меня весы прикольные - им надо идеально ровную поверхность видители,а где её взять в наших квартирах?Я и так в ванной на плитке взвешиваюсь,но всё равно либо вчера либо сегодня поставила их не на то место.В итоге либо 94,500 либо 95,100,чтобы не обольщаться - выбрала последнее...) Вчера выпила наверное три литра воды,а вечерком поздним (в 22.00) пришлось съесть огурчик-есть хотелось до тошноты.В остальном всё нормально,строго по курсу.Завтра посмотрим на вес (место для весов я запомнила,скоро наверное краской обведу чтобы не забывать) Сижу клубничку лопаю на обед...
25/07/08 - вес
[показать].Ваще ничего не понимаю с моими весами:в одной точке -вчера 95,100-сегодня 95,700. а в другой - вчера 94,500-сегодня 94,000.Это вообще нормально????? И ведь вчера ничем не нарушала,даже крыжовничком,воды выпила больше двух литров точно.Зато появились проблемы с белым другом...Короче кашмар,неделю я конечно досижу,а дальше не знаю чё делать.
26/07/08 - вес 95,000 (после вчерашних чудачеств будем считать так).Вчера были нарушения в виде красного сухого вина,мандаринов и семечек(была встреча с друзьями).Сегодня до обеда акромя кефирчика в ротик ничего не лезло,потом всё по плану.Завтра сильно хорошего ничего не жду,но посмотрим...
27/07/08 - вес 95,700(как и следовало ожидать).Вот такая я диетчица,прямо стыдно выставлять это сообщение в дневник...но наверное надо-получу порцию тапочек,тухлых помидоров и т.д. И поделом - нефига хулюганить на диете,мало мне проявлений её в виде некоторых затруднений-я еще сама масла подливаю в виде нарушений.Прямо
[показать] на меня.
28/07/08 - вес 96,400.Называется за что боролись на то и напоролись....С туалетом простите вообще не дружу,вчера уже и чай спицияльный пила и ни-че-го.Мне вообще-то нравится МАГГИ,но как-то она на меня действует через раз( один разочек я прилично похудела на ней,а остальные всё наоборот-вода из меня выходит,а еда нет).
ВОТ ТАКОЙ ОТЧЁТИК ПОЛУЧИЛСЯ !!!!