Это цитата сообщения 
Ведьмочка_Ока Оригинальное сообщениеЗапеканка "Коралловый риф"
Ингредиенты
500-600 гр. рыбного филе ( у меня было филе пангасиуса)
500-600 гр. замороженной овощной смеси
200 гр. креветок
200 гр. сливок 20 %
6 ст. ложек белого столового вина
2 ст. ложки панировочных сухарей
Соль, перец, приправы - по вкусу
50 гр. замороженного сливочного масла
лимон
  Рыбное филе обдать холодной водой и обсушить. Нарезать полосками
 [448x336]
 [448x336]
Сбрызнуть лимоном, посолить, поперчить и оставить мариноваться на 30 мин.
Затем полосочки свернуть в виде рулетиков и закрепить зубочистками
 [448x336]
 [448x336]
 Размороженные овощи перемешать с очищенными креветками, немножко посолить и приправить небольшим кол-вом лимонного сока.
 Форму хорошенечко смазать сливочным маслом. Заполнить форму овощной смесью. Положить рыбные рулетики.
 [448x336]
 [448x336]
Смешать белое вино и сливки, полить этой смесью рыбу с овощами. Посыпать панировочными сухарями и разложить хлопья натертого на терке сливочного масла  (замороженное масло легко натирается)
 Запекать 30 минут в предварительно нагретой духовке до 220 гр.
Можно подать к запеканке молодой картофель, сваренный в мундире. И конечно допить бутылку белого вина.
Приятного аппетита!