Существует удивительный факт. Если тебе плохо, найди человека, которому тоже плохо или даже хуже чем тебе, и помоги ему. И тебе сразу станет или нормально или даже хорошо.
Один мужчина рассказал мне такую историю. Два его друга часто после работы покупают по бутылочке пива. И однажды, когда они выпили пиво, один из них отдал пустую бутылку, проходящему мимо бомжу. А второй со злостью сказал ему: «Что ты распинаешься перед этими бомжами, брось эту бутылку, сами подберут». Так вот с этим вторым произошла такая история. Он шёл вечером домой, на работе были какие-то неприятности, настроение было отвратительное. Только-что появились первые арбузы, и он купил порадовать себя. Придя домой, он начал есть арбуз, но легче от этого не стало. Наоборот, злость просто захлестнула его. Со злости он решил выбросить арбуз в мусорное ведро, достал ведро, а оно полное, и пошел выбрасывать мусор. Так и пошёл, в одной руке ведро, а в другой арбуз. Подойдя к мусорному баку, он увидел около него бомжей. И он взял и отдал арбуз бомжам. Они начали его благодарить. И тут на него такое нашло. Чувство было такое сильное, что даже слёзы пошли. И на душе стало хорошо хорошо. Еще пять минут назад ему было очень очень плохо, и вдруг стало хорошо. Верующие люди о таком говорят: «Снизошла божья благодать».

Мы получаем энергию, когда помогаем другим. И чем сильнее наша помощь нужна, тем больше мы получаем.
Мы получаем энергию, когда добровольно заботимся о других.
Эта забота называется любовью.

Душа прирастает любовью. И доброта растет от доброты.

Доброту нельзя привить духовно. Её может привить только душевно добрый человек, или человек сам может развить её. Но обычно слабые душевно люди этого сделать сами не могут. Чтобы отдавать надо иметь.