• Авторизация


11 декабря 2007 12-12-2007 10:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вес 77,60
Утром: кофе со сливками+1 таблетка сахарозаменителя,2 ломтика сыра.
Обед: салат из пекинской капусты+1 помидор+1 огурец(всего грамм 300).
Ужин: филе куринное обжаренное 200 грамм + 2 маринованных огурчика+1 помидор свежий.
Вода 2 литра.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Васька70 12-12-2007-13:19 удалить
Привет. У тебя очень весело и уютно!!!

Не обижайся, но мне кажется ты мало кушаешь... Сколько у.е. собирается за день? Я смотрю ты занимаешься и спортом еще... Добавь в обед еще немножко - может мяско, яйца, рыбу...
Удачи... Не обижайся!!! Я хочу, чтобы у тебя все получилось!!!
Васька70 12-12-2007-13:24 удалить
Хе-хе-хе-хе! Да я только сейчас увидела что ты из Кишинева!!! Добро пожаловать, землячка!!!
Васька70, спасибо за комплименты,у тебя тоже очень милый дневничок.
По поводу питания,я ем,когда хочется,и в принципе в моем рационе есть и мясо и овощи.На очков 25 я наедаю в день.Если я наедаюсь,зачем переедать?Будет голодно,добавлю чего-нибудь.Спортом я занимаюсь для гибкости и чтоб кожа в процессе похудения не обвисала.Спасибо за теплый прием!
Васька70 12-12-2007-16:56 удалить
Стрела_Купидона, ты только не обижайся... Просто, если будут мало у.е., то потом прийдет жорик... а он такой коварный... Ну, а если тебе сытно так и если набираешь 25 у.е. - то это СУПЕР!!! Я уверена, все у тебя получится!!! Удачи!!! Чмоки!
Васька70,ни в коем случае я не обижаюсь! К критике отношусь абсолютно нормально,а уж добрым советам всегда рада!
Васька70 12-12-2007-17:57 удалить
Стрела_Купидона, вот и хорошо. Тем более, что я тебя не критикую... И все у нас получится...


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 11 декабря 2007 | Стрела_Купидона - Я добьюсь своего!!! | Лента друзей Стрела_Купидона / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»