10 декабря 2007
12-12-2007 10:46
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вес 79,60
Разгрузка на кефире,точнее на питьевой Активии. Было выпито 4 бутылочки по 200 грамм.Вечером час шейпинга(был степ). После тренировки не ела.Выпила большой стакан воды с лимоном.
Вода 2,5 литра.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вес 79,60
Разгрузка на кефире,точнее на питьевой Активии. Было выпито 4 бутылочки по 200 грамм.Вечером час шейпинга(был степ). После тренировки не ела.Выпила большой стакан воды с лимоном.
Вода 2,5 литра.
Комментарии (3):
Ну, у тебя и сила воли... ТОлько не переусердствуй... Лучше медленее, но лучше!!!
Стрела_Купидона
12-12-2007-14:12
удалить
Силы воли на самом деле нет.Просто проснувшись утром я очень разозлилась на то,что так себя запустила и поправилась так сильно.На кефире мне разгружаться совсем несложно,и голода нет,и ощущение легкости великолепное! Плюс,хороший способ запустить процесс похудения.Спасибо за советы!
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 10 декабря 2007 | Стрела_Купидона - Я добьюсь своего!!! |
Лента друзей Стрела_Купидона
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»