сегодня ездила на экскурсию....
еще с утречка стояли в метро ...
я чиихнула резко согнувшись...
и резкая боль пронзила мне поясницу...
ощущение было что я сейчас просто упаду... собралась держусь... весь день товарищи поддерживали...
и всю экскурсию и присесть не могла...надо было все фотографировать... к концу - устали ноги и стало сосать желудок... перекусили по дороге немножко отдохнули...
переходя дорогу, спускаясь... чувствовала чо просто подкашиаются ноги и сейчас упаду...
в метро еще закружилась голова и пошла кровь из носа... блеск...

и подругу тож прихватило насмотрелась на меня...весь день чувствовала себя на все 80 лет... старухой просто.. и даже представляли какими будем старухами.. идем с подругой и смеемся... она споткнулаась-мне больно...
"не смеши тань меня...мне больно смеяться"
"и ты меня не сммеши"
идешь просто и скулишь...

добралась ели как до дома...
дома сделали массаж и вечно приходилось просить..подними
уложи
помоги снять сапоги
переверни...
(Бедный Эрик намучался со мной)

короче ужас... сейчас легче но до сих пор больно и сводит...

у компьютера сижу в позе балерины дабы спина выгиналась..

жестоко...такого у меня никогда не было...
кружиться голова...