• Авторизация


Ах, забыла ))) 12-03-2015 17:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я сейчас активно занялась изучением своего тела. Я хочу постичь суть процессов, которые в нём происходят: как его правильно кормить, как правильно заниматься, как образуются жиры и что делать, чтоб быть здоровой. Параллельно я пробую разные виды физнагрузок, в поисках своего, так сказать. Изучаю, что такое молочная кислота, про которую все говорят. Мне это стало невероятно интересно, впервые в жизни мне хочется исправить не внешнюю оболочку (иметь красивую форму), а понять, принять себя и быть здоровой. Знать, что со мной происходит и чувствовать это. Потихонечку это идёт, но процесс идёт!!! 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
У меня сейчас совершенно такой же период!!! ну, и надобно сказать, что я всегда была любопытная и взахлеб слушала рассказы подруги-студентки меда о каких-нибудь потрясающих выкрутасах нашего организма )))) Какой он все-таки у нас мудрый! Я сейчас "подсела" на видео-лекции врача-сыроеда Михаила Советова. Тебе, наверное, неинтересно будет, потому что все в конечном итоге он к "живому" питанию сводит (термин "сыроедение" он не любит)... Но даже если отнять этот факт, знания, которыми он делится с аудиторией - бесценны! Там как раз вот такие вот вещи: как наш организм на что реагирует, какие процессы в нем и все такое, о чем ты и писала.. Я прям заслушиваюсь )))) Например, я была потрясена, узнав, почему нельзя сразу резко переходить на вегетарианство и тем более сыроедение. Я-то думала, что "правильная" еда - это правильно. Но он рассказал, почему это опасно.
Ответ на комментарий Ирэна_Великолепная # Ирэна_Великолепная, я,наверное, зря игнорируют лекции полезные. Но у меня они как-то не "приживались", что ли, ибо у каждого свой закос под свою тему, и все равно мнение лектора, в итоге, сводится к его убеждениям. Но может у меня так попадалось, стоит посмотреть и лекции, наверное.
Ответ на комментарий Ирэна_Великолепная # Ирэна_Великолепная, нашла его канал. Приятный мужчина такой!!!
Ответ на комментарий Vanessa_Happiness # Vanessa_Happiness, Ну, наверное, это неминуемо - чтоб к убеждениям.. А иначе что вещать-то? Сотрясать воздух Вселенной? Каждый и говорит - свои мысли и размышления. Просто конкретно у этого человека мне понравилось, что все довольно аргументировано - не придраться ))) А я придирчива обычно ))) Я все думаю кратко (тезисно) выносить главное из его мыслей, но потом опускаю руки - слишком много открытий.. Да и не нужно это никому кроме меня в Моем Дневе )) А насчет внешности - так я, наоборот, сначала скуксилась - мне показался он чересчур эээ...экцентричным ))) Волосы такие в разные стороны, глаза горят ))) Я боюсь фанатиков ))) Но когда начал говорить - расслабилась, к внешности быстро привыкла, уже не казалась отталкивающей..
Ответ на комментарий Ирэна_Великолепная # Ирэна_Великолепная, а мне понравился, кажется, не строит из себя никого. Спасибо, что посоветовала!!! Мне тоже близки его аргументы.
Ответ на комментарий Vanessa_Happiness # Vanessa_Happiness, Всегда рада делиться хорошим ))


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ах, забыла ))) | Vanessa_Happiness - О жизни, смелости и крыльях... | Лента друзей Vanessa_Happiness / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»