устроила себе разгрузочный день))
утро началось со стакана чая и немного сыра
обед?....300 грамм кефира вместе со 100 граммами малины
xDDD все посчитано в граммах))))
а вот вечером не знаю даже что съесть......
может посоветуете что-нибудь?