Настроение сейчас - изменчивое

отработала сегодня 12 часов. Сил нет, разговаривать ни с кем не хочется... все-таки нельзя наверное так утомлятся!!!!
А еще купила себе книгу "Позитивная психология для повседневной жизни"=)) Буду учиться улыбаться=))) Очень, скажу вам хорошее это дело=) Есть одна теория, не буду вдаваться в подробности, но суть в том что мы можем регулировать свои эмоции сами! "Мне грустно, потому что я плачу", а НЕ "Я плачу, потому что мне грустно". Вот, пробую практиковать, иногда даже получается=)

[291x450]