Не курю, поэтому не знаю, легко ли бросить. Но удачи в этом нелёгком деле я всё же тебе пожелаю! :-)

Легко. Если хочешь.
Мне нравится курить. Поэтому и курю. Есть что-то в этом такое... ритуальное что-ли. Что-то делать, делать, а потом покурить. Очень люблю такие моменты.

Сложно, практически невозможно.Мне нравится курить - это такая же отмазка. это как сказать, мне нравится дышать выхлопными газами, или мне нравится что-то делать, а потом когда закончу идти и херачить себя по пальцу молотком. вот нравится мне делать гадость и пакость моему организму и травить себя. я бы вот хотел бы бросить курить, но боюсь начинать бросать. ибо если не получится, то это адский удар будет по моему самолюбию. а ещё останавливает мысль, как это не курить например под чащечку кофе, или после секса. т.е. есть какие-то ритуалы и традиции, которые, как кажется, без сигареты потеряют смысл и привлекательность. но я как-нить всё-таки заставлю себя бросить :): может с тобой начать бросать? :):

maksam, не понимаю твоего наезда? мне действительно нравится курить.

splintor, это не наезд, просто я реально не представляю как может нравится мучать свой организм, причём сознательно.

maksam, мне вообще нравится себя мучать, причем сознательно.

Исходное сообщение splintor
Легко. Если хочешь.
Мне нравится курить. Поэтому и курю. Есть что-то в этом такое... ритуальное что-ли. Что-то делать, делать, а потом покурить. Очень люблю такие моменты.

Совершено согласен! Даже добовлять ненадо ничего

'просто я реально не представляю как может нравится мучать свой организм, причём сознательно.'
maksam, думая логично может совсем не дышать? то количество всякой гадости которую мы вдыхаем каждыи день цветочки по сравнению с сигаретой

Bozhena, дышать каким воздухом, нельзя выбрать и от тебя это не зависит. а вот травить свой организм ещё дополнительно сигаретами - это уже личный выбор. вот и представь, в добавок к плохому воздуху мы травим себя ещё и сигаретами, и нам это нравится. ну мне например в последнее время уже не нравится, только никак не могу решится бросить :):

Вред курения

Противники курения часто говорят о заболеваниях, таких как рак и эмфизема, которые возникают в результате курения или употребления жевательного табака, но они считают, что эти болезни возникают не из-за употребления никотина, а из-за других химических веществ, содержащихся в сигаретах. К сожалению никогда не упоминается о сильном токсическом действии самого никотина. 60 мг никотина (которое содержится в 3-4 сигаретах) может убить взрослого человека, а одна сигарета может нанести серьезный вред здоровью ребенка.
Что происходит с людьми, когда они употребляют никотин? Отравление никотином приводит к тошноте, головным болям, учащенному дыханию, расстройствам желудка и конвульсиям. Появление таких симптомов связано с повышенным содержанием холинергических нейронов. Люди, отравившиеся фосфорорганическими инсектицидами, испытывают подобные симптомы. Т.к. никотин действуют почти также как и ацетилхолин, то чрезмерное содержание никотина в организме приводит к интоксикации. Как оказать помощь человеку при интоксикации никотином:

1. необходимо заставить человека дышать, для этого ему нужно сделать искусственное дыхание.

2. предотвратить поступление никотина в кровяной поток.

Существует 2 способа как вывести никотин из организма:

1. дать человеку выпить сироп ипекакуаны (рвотного корня), который вызовет рвоту
2. дать человеку активированный уголь, который поглотит никотин в желудке и предотвратит его поступление в кровяной поток.

Bozhena, ты же ходишь на тренировки... или ты это делаешь несознательно?

Не курю. Поэтому мне легко начать а не бросить.

splintor, ты о чем?

Bozhena, "как может нравится мучать свой организм, причём сознательно"

splintor, не приставай к девушке, это она мою фразу цитировала :): а ты невнимательная дурашка :):

maksam, Bozhena, да я невнимательная дурашка - извините

легко (:

Это легко, если есть желание или хорошие помощники в этом, тоже, кстати, бывшие курильщики http://stoptabak.ru/index.files/brosit_kurit_stoptabak_metod.htm

если этого действительно захотеть.то возможна.

maksam, Вы читали Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", определенно.Не помогло, правда?))

+