Девочки, после моего вчерашнего загула вес стоит на месте,никапельки не прибавился, даже я б сказала что немного уменьшился. Не знаю что поспособствовало: мой загул или клетчатка, но мне сегодня впервые за несколько дней удалось сходить в туалет (прошу прощение за столь интимные подробности, но как енто по другому назвать я пока не знаю)
Похоже вяснилась истинная причина моего жора. У меня опять началось обострение поверхностного гастрита, сопровождающееся голодными болями, вот и ела я все подряд. Сейчас надо сесть на диету, попить Маалокс и все пройдет. От КД я отказыватся не собираюсь, просто надо бы отказатся от некоторых свежих овощей на недельку, ничего жаренного и жирного. Буду готовить себе в рукаве или на пару. Мне бы так хоть пару дней продержатся