Всем доброго времени суток, у меня уже 14 дня, а у большинства наверное часов так 7 утра. Как я и предполагала, всю субботу и воскресенье я нарушала как только могла

В итоге, встав сегодня на весы... был просто тихий ужас

я то надеялась что вес увеличится чуть-чуть, но увы мои 69 испарились и махнули мне ручкой, а приветствовала меня цифра 72 .

Сижу и матерю саму себя что есть силы. Ну вот зачем я енто сделала то,а?! Убить меня мало.

Утро началось с чашки чая, обед отварная курочка и огурчик свежий. Интенсивно пью воду, а то дядя жор никак не отстает, привадила же я его за выходные! Так что теперь мне нужно как минимум дойти до 69 и продолжать борьбу.
Вчерась по ОРТ смотрела фильм "Не торопи любовь" Девочкииии..... давненько я такого доброго и светлого фильма не видела! Сказка конечно, зато как приятно было посмотреть. Спиваков хорошо играл, впринципе он всегда хорошо играет. Несмотря на то что он не очень симпатишный, зато талантлив безмерно и харизматичен. Очень понравилось. Я аж на после ентого фильма захотела заняться спортивной ходьбой по утрам и обливаниями. Советую посмотреть. Я пожалуй себе его закачаю.
Честно обещаю исправится и привести вес в норму