ну в общем, прошло 3 дня.у меня тут появилась мысль о том, как сложно соблюдать режим во время сдачи экзаменов.потом я подумал, что это сложно и во время семестра, когда есть лекции.и тогда я подумал, что это нахуй всегда трудно)))короче выкладываю таблицу того, как я встаю на путь истинный.все плохо, но не критично.позавчера купил скакалку-попрыгал...жестоко конечно, но прикольно.вчера меня вытащили на улицу...прогулка длилась 2,5 часа на морозе...засчитывается)))сегодня без упражнений.завтра обязательно будут!!!
ну и самое трудное это подъем и выключение компа с условием того, что рано особо вставать нет необходимости.сегодня в 12.30 встал))
[672x335]