Давно уже столкнулся с тем, что связь, так сказать "души" с физическим телом у меня стала слишком сильная. В результате "астральные" выходы стали настолько затруднительны, что никакие старые методики уже не работали. Вместо открытия "астральных глаз" у меня во сне открывались физические глаза и шла картинка фзического мира, часто накладываясь на картинку сновиденную. Всякие "выкатывания" и "выщупывания" тоже не работали. Связь с физикой стала такой сильной, что во сне я находился в той одежде, в которой заснул (чаще всего в трусах :) Стало понятно, что торопиться открывать "глаза" не стоит, но и делать выход "вслепую" малоинтересно, да и малоэффективно, всё равно остаётся ощущение раздвоенности. В результате самопроизвольно родился "сдвоенный выход", когда сначала делается "слепой подъем" со спального места, а потом "слепой кувырок назад" и... вуаля! Сработало :) Правда вынесло далеко, в старую квартиру, которая уже по-традиции является для меня перевалочным пунктом...