вспомнился в душе стишок Губермана, что-то часто стал он вспоминаться...

бывало проснешся как птица,
крылатой пружиной на взводе...

да, когда-то было и я так просыпался, в шесть подъем, стакан сока, жменя энергетиков, спортзал, штанги, гантели, душ, кефир. и в восемь утра я был готов свернуть горы! а щас? утром я похож на пожеванный башмак!! на выспавшийся или невыспавшийся, но башмак.

дело в режиме? как себя заставить?

как любит повторять любимая - риторика