Настроение сейчас - Можно было бы и лучше

Не высыпаюсь…Ужe второй день подряд. Сегодня спала всего 3 часа, писала отчеты и прочую гадость для универа! Принесли мне сегодня диск!!! для релаксации!!! ЖЕСТЬ! решила попробовать медитацию! Это реальная вещь!!!!!! Чувствовала себя отлично, как будто спала целые сутки, мозг абсолютно отключается от всех проблем! Находишься в полном погружении себя и внешнего мира! Наконец то научилась расслабляться когда это действительно необходимо! Ощущения не передаваемые! Потом правда не могла встать еще минут 15, побочный эффект возможно?! )))