[257x192]
Юбилей. 3 года без игры. Мне надо чем-то себя поощрить. Не придумала еще, чем)))

Нет бывших игроманов. Да, да, я - "оптимист". Есть только игроманы в ремиссии. ))) У меня она - 3 года. Не играю в мафию в интернете. Какая я молодец)))

Зависимый тип личности... я знаю свою масштабы своей проблемы довольно неплохо. У меня одна зависимость просто сменяла другую. Я до сих пор зацикливаюсь на каком-то занятии. Долго не могу переключиться. Это еще и особенность нервной системы.

В работе с зависимостями важно не подавление, а переключение на более конструктивную зависимость. Но она должна давать человеку то, что он получал от прежней зависимости. Для меня такой зависимостью (я бы уже сказала, что сильным увлечением) стала психология. Это - не искусственный подбор хоть какого-то занятия. Я к этому пришла закономерно и нырнула в это с головой, сделав психологию будущей профессией. Интерес был всегда. В связи с различными событиями в моей жизни он усилился. Хотелось понять, почему, что делать с проблемами и особенностями. Начала много читать, пошла на личную терапию.

Пришла постепенно к следующему:
----------------------------------
Занятие, которое отнимает практически все свободное время, вызывая психосоматические проблемы со здоровьем, проблемы в семье, отражается негативно на работе, сужает круг интересов, я посчитала деструктивным. Хоть и увлекательным. Очень увлекательным.
----------------------------------

Сначала перестала играть. Вот просто дала себе слово начать новую жизнь практически с понедельника. ))) Ломало. Сильно. Ведь я играла несколько лет. Была админом ресурса, на котором мафия была главной фишкой.

Перестала вести игры на своем ресурсе, участвовать в разработке правил .

Потом поступила учиться. На клинического психолога.

Продала свой ресурс и ушла оттуда. Поступали предложения играть. На этом ресурсе (анонимно). На другом. Отвечала отказом.

И вот прошли эти годы. Ушла игровая зависимость. Я с ужасом думаю, как я могла так долго в этом вариться. Да, были даже мысли потом заняться чем-то экстремальным. Игры - это адреналин. Его нужно получать каким-то иным способом. Но спасли сильный инстинкт самосохранения и боязнь высоты. В играх адреналин получала от интриги, поиска. "Кто убил старушку?")))

Психология очень сильно загрузила мозги. По хорошему загрузила. Не остается места для дурости. ))) И там есть интрига. "Что за проблема?"; "Почему так, а не иначе?"; "Зачем это ему?"; "Как можно проблему решить?"; "Чем этот метод лучше?" и прочее... Пожалуй, еще выходишь на несколько иной уровень понимания происходящего. Не говорю более высокий. Но призма, через которую смотришь на мир, - не осколки битого стекла, которые неизвестно зачем хранятся. И, .. я, вообще, изменилась. Не могу сказать, что радикально. Но многие проблемы личного характера ушли. Поработала. И сама, и к проф. помощи прибегала. Игровая зависимость - следствие ведь. Есть эти проблемы - пробелы, требуется их заполнение. Не все проблемы ушли. Иллюзий не строю. Человек слаб. Могу ли сорваться? Хм... В этой жизни все может быть. ))) В мафию уже не влезу (неинтересно), но могу влезть в иные игры. Хорошо, если не на деньги будут.

И.. наверное, повзрослела)) Я не о возрасте)))

Профилактика зависимости еще - не играть. Ни во что не играть. Не смотреть трансляции игр. Слишком заводит. На фиг, на фиг. ))) У меня экзема обостряется сразу. За эти три года играла два вечера в Эрудит с сестрой и племянницей в путешествии. И сама с собой - в детские настольные игры, которые используют нейропсихологи в своей работе. Чтобы понять для себя, когда лучше и какие игры самой использовать... То есть не для получения адреналина))))

Еще - не попадать в компании зависимых людей. Как психолог - не работать с ними. Невозможно полностью ведь избавиться от того, что вызвало зависимость. Что-то может всколыхнуться. Была в наркологичке. Посмотрела на наркоманов. Да, там химическая зависимость. Но.. Я их понимаю. Я даже какое-то родство с ними почувствовала с ужасом. Вот эта зацикленность и хождение по кругу. Проблемы различные. Слабость натуры в том, что касается твоей зависимости... Страшно стало. Хорошо, что такой практики больше не будет в процессе обучения. Хотя вот зав их отделения, когда говорили о перспективах нашей учебы, сказал, что и диплом могу к ним приходить писать)) Ага. А я подумывала об этом. Для меня это - легкий путь. На фиг, на фиг, на фиг....

Жаль немного компанию игроманов, из которой ушла. Но.. Свято место не бывает)) Не ты, так другой придет))) Но если уходит общий интерес (игра), а новый не находится, какой смысл продолжать общение? Я не живу прошлым. Если людей связывать что-то еще, помимо игры, они не потеряют друг друга. Если они видят тебя в иных ракурсах, если ты им интересен чем-то еще, и это взаимно, то: "Всё будет хорошо, рано или поздно, так или иначе" (М. Фрай))))).