Я думаю, главное избрать вектор. И просто жить. И тогда на самом деле становишься лучше. С годами начинаешь больше понимать, принимать как есть, относиться ко всем лояльно. Не осуждать ни за какие поступки.
Начинаешь делать хорошие вещи не потому, что так надо и даже не потому, что не можешь иначе... А потому, что это твой осознанный выбор. То есть, твои мотивы, твои поступки рождаются не где-то снаружи, а внутри тебя. Ты сильная и самодостаточная. Когда чувствуешь в себе силу - можешь использовать её на всё, что угодно, но использовать на какую-то ерунду недостойную кажется ужасно глупым. Всё равно, что зная, что ты бессмертен и неуязвим - ввязываться в драки. Глупо.
То есть, я к чему веду: начинать надо действительно с себя. Но не с того, чтобы быть хорошей или, там, лучше... А с того, чтобы быть внутренне здоровой и цельной. У меня не очень получается пока. Потому что ещё не всё позвживало. Да и новое иногда оставляет свои следы... Но мне кажется, я на правильном пути.
Впрочем, почти бессмысленно это пытаться кому-то передать. Ведь и так - прописные же истины. Но пока сам для себя их не откроешь - это останется просто словами, пустыми звуками и значками на мониторе...
;)