29-30 апреля, 1 мая - отлично удался долгожданный семинар по классическому айкидо! как же давно я не участвовала в этом событии, но теперь новые знания и умения со мной! - 3 кю
Вот ещё самые базовые и, конечно же, самые сложные моменты, которые нужно отточить:
1. Прямая спина: шея и позвоночник - одна ровная линия.
2. Не смотреть вниз!!!

В этот раз наставления исходили не совсем от Ладаваса Сэнсэя, а от Тапка Сэнсэя и Боль Сэнсэя:

• Образ Тапка Сэнсэя возник из упражнения для прямой осанки - выполнять техники с тапком на голове, стараясь, чтоб он не упал. Очень эффективно, ещё минут 20 остаётся ощущение Сэнсэя на голове ) Ладавас посоветовал также обращаться к учениям этого Учителя в быту - у плиты, за утюгом и т.д.
  
• Боль Сэнсэй - это самый суровый Учитель . .чего же боле.
  

[527x700]

Шишечка :)
[700x466]

Фокус не там. Айкибеседы на заднем плане. В этом все мы))
[700x471]