Привет, мои дорогие ! Я начинаю эксперимент !

2 месяца почти я хожу в зал через день, не пропуская. какие-то результаты есть...но в основном, это рост мышечной массы. А жир уходит с трудом, потому, что сложно перейти сразу на здоровое питание !

Моя цель - сделать из себя и своего тела, тело почти атлетического сложения ! Я так хочу, потому, что у нас нет актеров в российском кино, с очень красивыми телами ! Нужно кардинально менять эту ситуацию !
И для здоровья это полезно! Лучше, чем ходить с пузом и играть толстячков-добрячков !

С сегодняшнего дня я для себя запускаю диету "Худеем за неделю". Продаются такие чемоданчики. Вот и проверим, работают они, или нет ! О результатах буду писать!

P.S. Почему я решил взяться за чемоданчик, да потому, что моя подруга похудела на нём до неузнаваемости ! Это факт ! Вот решил попробовать первые 5 дней))