• Авторизация


Хочешь изменить мир-начни с себя… 19-06-2009 17:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[300x430]
Так подумала и я и решила, что действительно пора что-то менять. Пора остановить этот затянувшийся процесс саморазрушения. Чтобы алькогольные процедуры и прочая дряь занимали как можно меньшую часть моей жизни, нужно чтобы на них не хватало времени или даже сил. Попросила маму, чтобы она взяла меня на работу-какой-никакой, а опыт, да и лишние карманные не повредят(главное не спустить их на все то же!) По утрам начала делать зарядку и бегать (уже три дня!) Для меня, законченной лентяйки, если не сказать хуже, это из разряда «необъяснимо, но факт»…….Аппетит возвращается, правда в жару все равно есть не хочется совершенно. Но без ложки дегтя, как известно, ни одно дело не обходиться. Режим опять сбился: ложусь в четыре, встаю в два. Радует, что сейчас нужно подниматься в 8 (!) Это тяжело. Но нет худа без добра…
Ну и чтобы убить вечер, решила вернуться к тренажеру, а то на пляж охота=) И вдобавок думаю пресс покачать. Посмотрим, сколько продержусь…Пожелайте мне удачи…

P.S. а у нас по области снег выпал, 2см=))) Скоро и до города доберется. Забавный июнь…
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
ROXY_DJ 19-06-2009-23:16 удалить
перемены, классно))
у меня еще тот режим:D
20-06-2009-03:01 удалить
все верно...
снег? круто)
Удачи!
А я в 3 ложусь и встаю в час :))
молодец, что начала такую активную жизнь...действительно - если много раздражающего фактора и мало шансов его вырезать,надо просто его вытеснить! отличная философия,успехов тебе...
а я вот бегать начала блин по тому, что заставили - физкультуру долг сдавала 48 километров чистого бега!))) правда не похудела ни черта, только нервы убила)
Vel_Silent 26-06-2009-14:56 удалить
Ответ на комментарий ROXY_DJ # какой?;)
Vel_Silent 26-06-2009-14:57 удалить
Ответ на комментарий # ну да, посреди июня)))
Vel_Silent 26-06-2009-14:57 удалить
Ответ на комментарий Марийка_Самойлович # Спасибо)
тоже полуночница))
Vel_Silent 26-06-2009-15:00 удалить
Ответ на комментарий Teufel-Himmelsplitter # спасибо)
48 км?? это же кошмар!там походу не только нервы, но и легкие...жестко
Ансельмо 27-06-2009-05:43 удалить
давно не заходила, сначало даже не узнала, дизайн другой)) Ну чтож, желаю тебе удачи)) надо идти вперёд..достигать высот. всё в твоих руках)
Vel_Silent, там всё на хрен отвалилось..и нервы,и легкие.. впрочем я бегала их не сразу, а заходами, но поверь мне по раскаленному резиновому покрытию стадиона в +29 бежать хоть бы по 3-6 км в день - это просто убийство!


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Хочешь изменить мир-начни с себя… | Vel_Silent - ...Палата № 6.... | Лента друзей Vel_Silent / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»