[278x214]
я вот опять отлыниваю от работы... решила вам написать кое-что полезное и интресное, проверенное на себе... Читайте...
Здоровое похудение с системой самоконтроля веса, питания и спортивных тренировок. Принцип комфортного похудения положен в основу программы проекта "Диета Онлайн" и всего сайта www.dietaonline.ru в целом. В отличие от других похудательных сайтов и систем самоконтроля портал сделан максимально просто, чётко и удобно в использовании. Очень важно помнить, что на 50% эффективность похудения и стойкость результата определяются стимулом, поэтому сейчас большинство специалистов, работающих с проблемами лишнего веса, не только составляют индивидуальный рацион, но и корректируют мотивацию. Именно поэтому у нас и работают специальные форумы, блоги и группы по интересам (Diet-Группы). Всё это завязано на очень интересной системе очков под названием Diet-Баллы, что позволяет не терять мотивацию долгие годы (а часто и всю жизнь). Худеем правильно вместе с проектом "Диета Онлайн".