Настроение сейчас - Обычное

Ладно, посчитаем что я не успела, но всё же выложу информацию....

Решение других мед проблем Прививки Консультация у генетика
Метод предупреждения
Контроль заболеваний

Перед беременностью необходимо след. мед. обследование.
1) определение уровня гемоглобина и гемотокрита
2) определить ваш резус-фактор
3) анализ мочи
Сделайте прививку от
1) Противостолбнячную
2) Краснуха
На всякий случай обследоваться у генетика.
Получите у врача подтверждение, что ваше состояние находиться под контролем.


Диета, Физические упражнения, Защита, И некоторые факторы
Желательно "вступить в беременность с нормальным весом. Для этого вы должны исключить из своего рациона солёное мясо и рафинированный сахар. Включите в рацион цельное зерно и фибрин. Муж (парень) должен питаться здоровой пищей.
Дополнительное потребление витаминов, среди которых есть фолиевая кислота, перед беременностью и на первых месяцах снижает риск рождения ребёнка с дефектом нервной трубы.
Программа физических упражнений подготовит ваш организм к ношению и родам. Вы должны отказаться от кофе, чая и колы. Или потреблять их в малом кол-ве.


В кабинете у генеколога, врач вам расскажет всё о чём вы должны позаботиться. Вопросы в коменты...




Всё дорогие мои. Я удрапала в школу к класснухе, отдать справку. Биля, я хочу этого ребёнка. Молитесь за то что бы он жил уже во мне.

[700x525]