Во вторник Эрик Ларссен предлагает найти оптимальное состояние духа, научиться создавать нужный настрой и выходить из него.

Больше всего сказывался недосып. Проблема первого дня, заснуть в 10 вечера, перестала быть проблемой, - эта цифра стала желанной!

"Неделя на пределе" - мотивационная книга Эрика Ларссена, 7-дневный интенсив по личностному развитию. Автор предлагает "ударную" программу, которая подойдет каждому, независимо от места работы и возраста. Программа позволяет продуктивнее работать и отдыхать, а также мотивирует заняться спортом и перестать откладывать дела.

"Записки начитанного лиса" в социальных сетях:

Группа в ВК с текстовыми "ништяками" - https://vk.com/zapiski.lisa

Профиль в Инстаграме - https://www.instagram.com/zapiski_lisa