На пути к гармонии: магия ароматов
24-09-2009 10:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Аромат спелой, нагретой солнцем клубники; розового грунтового помидора, по которому так тоскуется зимой; запах Нового года - смесь ароматов внесенной с мороза елки, мандаринов, пряностей и запеченной утки; такой сладкий, родом из детства аромат маминых плюшек с корицей - они окружают нас, будят в нас воспоминания... Сегодня ароматерапия - волшебная сила ароматов - является отдельным направлением альтернативной медицины и одной из самых любимых посетителями СПА-процедур.
Аромамасла и СПА
Ароматерапия не является находкой нашего века. Еще в Ветхом завете, в «Песне песней» Соломона упоминается: «...рассадники твои - сад с гранатовыми яблоками, с превосходными плодами, киперы с нардами, нард и шафран, аир и корица со всякими благовонными деревами, мирра и алой со всякими лучшими ароматами...» Экстракты цветов и растений издревле высоко ценились: их использовали при создании целебных мазей, фимиама (благовоний, сжигаемых при богослужениях), духов; драгоценными маслами умащала тело сама царица Клеопатра...
Сам термин «ароматерапия» был предложен в 1920-х годах французским парфюмером Рене Мари Гаттефосом, изучавшим эфирные масла. В результате дальнейших исследований в области ароматов были выявлены следующие свойства ароматических масел: антибактериальные, иммуностимулирующие и лечебно-профилактические (например, при простудных заболеваниях); также была отмечена их способность психоэмоционального воздействия на человека (тонизирующего, расслабляющего и т.п.)
Хотя ароматерапия в настоящий момент не является одной из областей официальной медицины, польза ее и для тела, и - в особенности - для души, несомненна. Поверить этому несложно - стоит лишь посетить одну из аромапроцедур в СПА-салоне.
Энергетический (с маслами нероли и мандарина) или расслабляющий (с маслом лаванды и чайного дерева) массаж, душистый скраб с маслом грейпфрута, ароматическая ванна с экзотическими маслами мирры и ладана - нужно лишь выбрать процедуру в зависимости от настроения и ароматических предпочтений.
Ароматы дома
Большинство ароматических ритуалов можно легко воспроизвести и в домашних условиях. Для этого необходим лишь флакон с качественным эфирным маслом и творческий настрой. Итак, экспериментируем с ароматами:
-можно использовать ароматическое масло для массажа. Для этого необходимо смешать несколько капель эфирного масла с основой - маслом сладкого миндаля, оливковым или маслом виноградных косточек. Для успокаивающего массажа подойдет розовое масло, масло ромашки, иланг-иланга или мускатного шалфея, для тонизирующего - масло герани, розмарина или можжевельника;
-можно добавить несколько капель любимого масла в аромалампу. Принцип ее действия прост - горящая свеча нагревает расположенный уровнем выше «резервуар» с водой, в которую добавлено эфирное масло, и аромат «плывет» по комнате;
-можно расслабиться или взбодриться в ароматной ванне. Принцип тот же, что и при массаже - несколько капель эфирного масла добавляется к базовому (например, оливковому). Не забывайте о том, что эфирное масло - очень концентрированное, и в неразбавленном виде может вызывать раздражение.
И напоследок - самый простой способ использовать аромамасла для создания нужного настроения. Нанесите несколько капель эфирного масла на зубцы расчески - кроме того, что сам ритуал расчесывания станет необычно приятным, ваши волосы на целый день сохранят легкий аромат нероли, корицы или бергамота.
Советы от Daniel Jouvance:
Подарите себе сеанс ароматерапии со средствами серии Spa Aquamondi Прованс от Daniel Jouvance: ощутите аромат прованских лугов с Ароматизированной водой для помещений (Провансальская капилла с маслом лаванды и розы), очистите кожу с помощью Бальзама-скраба с морской солью и молотыми косточками оливок, смойте с себя заботы (и остатки скраба) Питательным крем-гелем для душа (содержащим провансальское оливковое масло высшей категории), а напоследок побалуйте себя роскошным Бальзамом для тела с лавандовым медом и оливковым маслом.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote