1 стакан овсяных хлопьев
2 банана
100 грамм творога
1/2 зеленого яблока
щепотка ванильного сахара
разрыхлитель теста

Все ингредиенты перемешиваем, выкладываем на пергамент и запекаем 30 минут при t 180* С. Очень вкусно и полезно!


слова и фото автора

источник