Экадаши в переводе с санскрита означает одиннадцатый лунный день. Аюрведа предписывает поститься каждые 2 недели в соответствующий день растущей или убывающей луны. Подобная практика обязательна для всех, кто принадлежит к высшим кастам.

ты постишься?
По полной программе, рекомендуется ещё и не спать. Знаешь, зачем?

SeRJ-maniac, да, с 26 июня. зачем не спать?

смысл всего этого прежде всего отвлечься от жизни в понятиях тела и пожить в сфере духовного. Отстраниться от отождествления себя с куском плоти и её потребностями. Посвятить день духовной практике.

SeRJ-maniac, попробую не спать. я обычно жгу свечи, ароматные палочки и чищу организм. с удовольствием читаю...

Прекрасная_Ассоль, только помни. что не спать - не самоцель, а средство