Ну что ж 2 недели прошли нормально. Ужинала только 3 раза. Таких трудов мне стоило не наесться со всеми в 7 часов... Хвалила себя как могла. Т.к. весов не было, ощущение было что сбросила килограмм 5 точно...приехала домой...взвесилась...минус 700 грамм.((( Расстроилась конечно. А с другой стороны - хорошо что не набрала!))
По прежнему не ем после 18:00, надеюсь привыкну и это уже станет образом жизни.

- 700 гр.