Настроение сейчас - Тоскливое

Плохо может быть по многим причинам, например ты заболел и тогда весь свет не мил, думаешь как бы только избавиться от боли которую тебе причиняют физически. А как насчет боли душевной, когда не знаешь куда себя деть и начинаешь творит глупости. Такая боль самая невыносимая, но самой ужасное, что мы сталкиваемся с ней каждый день! Ведь не проходит и дня, чтобы все прошло гладко, без всяких расстройств! Даже самые незначительные мелочи, как например перепалка утром в автобусе, когда едешь на работу или в школу, может выбить из привычного течения на весь день! И как же с этим бороться? На этот вопрос дается много ответов, но считаю что избавиться от этого невозможно, можно только улучшить свое положение простыми вещами. Например купить себе вечером тортик, после трудового дня, просто так устроить себе маленький праздник! Смысл всего этого в том, чтобы сделать приятно самой себе, а не ждать, что это сделают за тебя. Даже если у тебя есть близкий и любимый человек,как бы ни был он тебе близок, ты всегда сам отвечаешь за свое настроение и свое внутренне состояние, ведь все это зависит только от тебя, того как ты захочешь себя чувствовать. Даже в самом плохом, если захотеть, можно увидеть долю позитива, от которого становиться немного легче. Думаю, если каждый из нас будет заботиться о своем внутреннем балансе, то людей страдающих депрессией станет куда меньше! Потому что не каждая депрессия вызванная реальным несчастьем, иногда человек просто сам себя накручивает, считает, что именно то, что подвергло его депрессии самое ужасное, что может произойти, но все они глубоко ошибаются! Ведь в жизни не так много действительных катастроф которые подвергаются люди. Много из того что многие из нас считают ужасным происшествием, на самом деле всего лишь простое нед разумение которое с ним произошло! Так что для того, чтобы почувствовать себя счастливым, достаточно просто этого захотеть, ведь это не так сложно!