прикольно :) у меня большей частью утро ассоциируется с раздражительностью от недосыпа :)

Ответ на комментарий xseurus # обычно по утрам, я тоже не выспавшаяся:)
но уже настолько привыкла, что не обращаю внимания:)

когда входишь в режим из-за работы это даже приятно , но у меня бессонница из-за переживаний и это очень утомляет :(

хорошее настроение! пусть таким и остается)

Ответ на комментарий xseurus # Знаю:(
и представляю даже...
если можешь пить молок, то вечером стакан молока, или стакан вина (красное желательнее), потихоньку, с удовольствием, для расслабления...
с первого дня не поможет, но потихоньку сможешь спать нормально:)
это не снотворное, после которого до утра вырубаешься, а потом голова тяжелая..
единственное, вино больше одного стакан не пить:)
нет вина, любое спиртное, но в небольшом количестве
спиртное нужно для небольшого расслабления нервной системы

Ответ на комментарий Хульетта # спаибки:)
стараюсь:)

CosmoTb, попробую спасибо за совет!!!!!

Сдаваться нельзя!)

никогда:) и ни перед какими обстоятельствами не опускать руки!!! :)