[600x600]

Решилась таки, выложить фото своих ногтей до и после.
Зрелище конечно не из приятных, но когда я увидела свои ногти в таком жутком состоянии, когда не просто один слой ногтя отслаивается а три и четыре, решила серьезно заняться этим вопросом.
Вначале я купила специализированные витамины для кожи, волос и ногтей от #Nutrilite. Но они не дали должного эффекта. И я, пропив курс, купила самые обычные, как мне казалось базовые мультивитамины #Дейли. И тут спустя всего месяц, я начала замечать первый результат. Каждый месяц тряслась, переживала, что это какой то временный эффект и он пройдет. Но вот уже год как мои ногти в отличном состоянии и перестали слоиться. Хотя, слоились они у меня, сколько я себя помню.
Так вот, в чем же была причина? Оказалось, что не хватало железа. Я почему то всегда думала, что проблемы с кальцием. Оказывается, так думают многие девушки. 
На одной из лекций по #витаминамврач нам рассказал, что железо решает множество проблем с волосами, ногтями и кожей. 
Так что мой рецепт от слоящихся ногтей - Дейли или #Дейли +#ЖелезоПлюс.

[700x557]