Смотреть это видео

Вчера перед тем как уснуть решила переслушать методику Александра Свияша. И меня как холодной водой кто то облил, ведь мой сосуд недовольства миром уже на грани 85 %. Т.е чуть чуть и наступает больница, а потом все вытекающие последствия.... Я решила пересмотреть свой подход к жизни, меньше предъявлять требований, недовольств. Я так заметила что в принципе все методики предлагают одно и тоже. Убрать важность, не раздражаться, не злиться..