Ну да, как говорится - в мире много сказок :)
Но посмотри, как прогибаются назад йоги - у них изгиб идёт по всему позвоночнику (обрати внимание на грудной отдел), это полезно. А когда всё ложится на одну поясницу - только пожалеть её и держать наготове телефон скорой на случай защемлений :)