Настроение сейчас - задумчивое

Счастлив не тот человек,у которого есть для этого основания,а тот,у которого достаточно жизнелюбия,чтобы радоваться всему,что с ним происходит,и не напрягаться каждую секунду ожидая удара в спину.
радоваться я научилась,а вот со вторым проблема.когда же я наконец перестану ждать этого самого удара в спину и стану счастливой?
правильно говорят:"Счастье как бабочка, если ловить её, она неизбежно ускользает, а если отвлечься на что-то ещё, она тихо сядет на плечо..."
чем бы таким себя отвлечь,чтобы стать впоследствии счастливой?