Прогресс-2 или день средней паршивости
11-03-2008 18:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Наконец-то я дома.С утра ездил сегодня в институт к 9 часам на 4 пары английского.Приехал я совершенно не подготовленный.Ну в результате англичанка меня за это смачно устно приложила...Она это любит...Отсидев 4 пары,я поехал в качалку.По пути решил закинуться пиццей или сэндвичем,но один только вид грязной бомжихи рядом с палаткой отбил у меня охоту покупать что-то там.Закинувшись трёмя "Твиксами" я отправился в зал.
Тренеровка прошла на ура.Хорошо прокачал и забил трицепсы сегодня и что самое главное я пожал лёжа сегодня 72,5кг,что на 2,5кг больше,чем я пожал неделю назад.В принципе я мог бы пожать и 75 кг,но подумал,что хватит на сегодня экспериментов т.к это уже необычный для меня вес.Сделав 4 подхода по 4 раза я с чистой совестью пошёл домой.В следующий раз я думаю всё таки пожать 75кг и если меня не придавит штангой,то я обязательно напишу о своём успехе через неделю.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote