интересное сообщество .конечно же решила в него вступить ,ибо как раз сейчас мне все ето в тему....

а история моя довольно банальна.. я занималась большим теннисом около 7лет .бросила - поправилась .

приросте 165см:

вес с 54-56 до 62-63 ,талия с 60-62 до 67-68 ,бедра с 91 до 94 ,грудь с 87 до 90 ,ноги (в самом толстом месте ляжки) с 51-52 до 54-55 .

сейчас я хочу не просто вернуть исходные параметры ,а улучшить их .как и все мы ,стремлюсь к идеалу .)

на мой вкус и именно для меня он представляется примерно так:

вес - 50 ,талия - 60 ,бедра - 90-91 ,грудь -как получится ,ноги - 50 наверн... мышц много .

а самое главное - стремлюсь к тому что -бы у меня уменьшились щеки .это самая проблемная зона....

завела дневник специально для похудания .кому интересно - заходите ,становитесь пч .

будем поддерживать друг друга !вместе на много легче .

всем удачи !!!!!!!!!!!!